太原2016篮球培训|篮球培训|山西弈博文化公司 查看

  山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下：

你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球（什么时候该传球）。

　　值得提醒的是，运球应该用手指，而不是手掌。因为掌心不够灵敏，无法在运球时的重心高度及方向。对此练习的较简单的检测方式就是到人车**的路上进行运球练习，若你的手掌很脏，那么可以表示你的动作拥有很多错误。

     山西弈博文化俱乐部为大家简单的介绍一下：

动作名称：单手左、右运球

　　动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。

　　指导要点：脚平行弯曲，球不能**膝盖，不看球，运球有力与速度。

　　重点目的：单手改变方向运球技巧；目的掌握运球要领。